자기 증상을 분명히 알고 병원에 가시는 겁니다. 우리는 선진국에 비해 학교에서 건강 관련 교육을 많이 받지 않아서 그런지 증상 표현에 하기 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 한의원에서 진료를 하다 보면 팔도 사투리를 다 알아들어야 하고, 퀴즈처럼 병자분의 증상을 찾아내는 재미도 있습니다. 나은 의사는 병자의 말을 듣고 숨겨진 질환을 잘 찾아내는 것이 첫 번째입니다.
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모니터부터 실시한다. 지금도 저해상도 디스플레이나 두꺼운 CRT 디프플레이를 사용하고 있다면 고화질 1080p 모니터를 통해 사용성을 크게 향상시킬 수 있을 것이다. 21.5인치 IPS 스크린이 있는 1080p HP를 아마존에서는 130달러에 구입할 수 있을 것이다. IPS 스크린은 흔히의 저가 모니터에서 느낄 수 있는 트위스트 니매틱(twisted-nematic) 패널보다
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프로게임단 입장에서 기금을 추가로 활용할 수 있다는 건 당연히 좋다. 하지만 그에 먼저 '국민체육'을 위한 진흥기금이 e스포츠경기에 사용한다는 것에 대한 국가적인 공감대가 형성돼야 할 것이다. 이와 같이 e경기가 국내에서 정식 스포츠경기로 받아들여진 것인가에 대한 결론도 필요하지 않을까. 또한 e스포츠는 토토사이트의 종목으로 들어가기에 전체적인 개념이다.
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처치와 함께 일상에서의 생활요법도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특이하게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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