식(食) 생활을 행하는 데 있어서 가장 중대한 역할을 하는 것이 ‘인간의 구강’입니다. 건강한 치아 및 구강 상태를 유지해야 건강한 식생활을 영위할 수 있고, 더 나아가 구강질환 및 구강질환이 전신건강에 영향을 미치는 것을 미연에 방지할 수 있을 것이다. 구강건강이 제대로 유지되지 않으면 작게는 치아우식증(충치)부터, 크게는 구강암까지 다체로운 질병이 발생할 수도 있습니다.
자기 증상을 분명히 알고 병원에 가시는 겁니다. 우리는 선진국에 비해 학교에서 건강 관련 교육을 많이 받지 않아서 그런지 증상 표현에 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 한의원에서 진료를 하다 보면 팔도 사투리를 다 알아들어야 하고, 스무고개처럼 환자분의 증상을 찾아내는 재미도 있습니다. 좋은 의사는 환자의 말을 듣고 숨겨진 질환을 잘 찾아내는 것이 첫 번째입니다.
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구강건조증이 있거나 방사선 처방을 받는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 발생끝낸다. 침은 음식물이 치아에 들러붙는 것을 막고 바이러스와 세균 감염으로부터 치아를 보호끝낸다. 음식 소화공정에서 침이 칼슘과 칼륨 생산을 도와주는데, 이 화학반응이 충치 예방에 도움을 준다. 불가피하게 침 분비량이 적은 상태이라면, 때때로 따뜻한 물을 마시는 게 구강 건조 해결에 도움이
당정 군포도담치과 전강진 원장은 “MTA 처방은 이미 신경처치를 했지만 재신경치료가 요구되는 경우나, 세균감염이 심각하여 재발 가능성이 높은 경우, 치아에 금이 가거나 구멍이 생긴 경우 등에 반영할 수 있는 치유법”이라며 “그러나 고난도 술식인 만큼 의료진의 숙련도에 준순해 결과가 달라질 수 있어 경험이 풍부한 의료진이 상주하는 치과에서 진행하는 것이 좋다”고 이야기 했다.
탄산수나 탄산음료를 즐겨 마시는 습관 한편 치아 건강에 좋지 않습니다. 탄산음료는 강한 산 성분뿐만 아니라 당분도 크게 배합되어 있어 습관적으로 섭취하면 충치나 치주염이 나타날 수 있을 것입니다. 탄산수는 조금의 산성을 띠고 있기 덕분에 치아에 해로운 효과를 줄 수 있다. 물의 수소이온 농도가 산성(PH 5.5 이하)이면 치아 바깥 면인 법랑질을 녹일 수 있을 것이다. 수분을
문제는 흔히의 임산부가 태아를 생각해 허리 통증을 무조건 참고 견딘다는 점이다. 진통제 조차 꺼리면서 행복해야 할 임신 시간은 인내의 기간으로 변한다. 임신 중 허리 통증을 방치하면 만성으로 악화해 출산 후에도 삶의 질이 저조해진다. 따라서 태아에게 영향을 미치지 않는 선에서 허리 통증을 완화하는 것이 좋다.
치료와 함께 일상에서의 생활요법도 중요합니다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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